Bedeninize Yatırım Yapın, Zihninizi Dinlendirin
Şişli'nin kalbinde yer alan butik stüdyomuz Nefes Yoga & Pilates'te, günlük hayatın stresinden arınarak kendinize zaman ayırın. Uzman eğitmenlerimizle hem bedeninizi güçlendirin hem de zihinsel dengeyi yakalayın.
Derslerimizi KeşfedinNeden Nefes Yoga & Pilates?
Biz, kalabalık spor salonlarının aksine, her üyemize özel ilgi gösterdiğimiz butik bir anlayış benimsiyoruz. Amacımız, size sadece bir egzersiz programı sunmak değil, aynı zamanda kendinizi iyi hissedeceğiniz, huzurlu ve destekleyici bir topluluk ortamı yaratmaktır.
Uzman Eğitmenler
Alanında deneyimli ve sertifikalı eğitmenlerimiz, hedeflerinize güvenle ulaşmanız için size rehberlik eder.
Butik Sınıflar
Az kişilik sınıflarımız sayesinde her üyemizle birebir ilgilenme ve kişiye özel düzeltmeler yapma imkanı buluruz.
Huzurlu Ortam
Stüdyomuz, şehir hayatının karmaşasından uzaklaşabileceğiniz, sakin ve modern bir tasarıma sahiptir.
Popüler Derslerimiz
Vinyasa Yoga
Nefes ve hareketin akıcı bir uyum içinde olduğu, dinamik ve enerji verici bir yoga pratiği. Vücut gücünüzü ve esnekliğinizi artırır.
Reformer Pilates
Özel olarak tasarlanmış aletler üzerinde yapılan, tüm vücut kaslarını dengeli bir şekilde çalıştıran etkili bir egzersiz sistemi.